Darm-Hirn-Achse: Bakterien mit großem Einfluss

Darm und Hirn sind eng miteinander verbunden - bekannt als Darm-Hirn-Achse. Welche Rolle das Darm-Mikrobiom, [...]

Soziale Benachteiligung erhöht Krankheitsrisiken

Negative Umwelteinflüsse können vor allem bei kleinen Kindern die Gene und damit auch die Gesundheit [...]

Mehr Abwechslung – mehr Vernetzung

Eine aktuelle Studie an Mäusen zeigt, dass ihre Nervenzellen in einer reizvollen Umgebung viel stärker [...]

Motorische Zentren im Gehirn können Schmerz lindern

Neuronale Schaltkreise der motorischen Großhirnrinde sind mit den Emotionszentren im Gehirn verbunden. Werden diese Schaltkreise [...]

Soziale Kontakte stärken Demenzkranke

Soziale Kontakte, Aktivitäten und ein vertrautes Umfeld wirken sich positiv auf den Demenzverlauf aus. Aktuell [...]

Nützlicher Winzling – Mikrobe des Jahres gekürt

In der Filmbranche gibt es die Oscars, gute Restaurants bekommen Sterne und in der Mikrobiologie [...]

Schon vier Minuten Bewegung am Tag reduzieren Krankheitsrisiko

Was Spaß macht und guttut, fällt uns logischerweise leichter als den inneren Schweinehund zu bekämpfen. [...]

1 Kommentar

Wie wirksam sind Antidepressiva?

Studien zeigen, dass fast kein Unterschied zwischen Antidepressivum und Placebo festgestellt werden kann. Gleichzeitig sind [...]

Soziale Benachteiligung erhöht Demenzrisiko

Wer gesund lebt, tut auch seinem Gehirn etwas Gutes. Die Chancen für einen gesunden Lebensstil [...]

Auch Expert*innen lernen sinnlich

Je mehr Expertise desto abstrakter die Wissensverarbeitung? Das dachte man bisher. Eine Ulmer Studie zeigt, [...]

Psychosozialer Stress erhöht Schlaganfallrisiko

Psychosozialer Stress und belastende Lebensereignisse können das Risiko für einen Schlaganfall erhöhen. Eine hohe Kontrollüberzeugung [...]

Sport und Ernährung haben auch im Alter positive Effekte

Eine aktuelle Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung in Potsdam zeigt, dass es auch in [...]

Klavierüben erleichtert alltägliche Aktivitäten

Bereits nach elf Wochen Klavierüben können Menschen gleichzeitig auftretende verschiedene sinnliche Reize besser erkennen. Diese [...]

Liebe ist gesund

Zeit mit dem Partner oder der Partnerin zu verbringen, reduziert die Entzündungswerte im Blut. Dabei [...]

Demenzverlauf und Schlaf beeinflussen sich wechselseitig

Ein gestörter, durch Wachphasen zerstückelter Nachtschlaf wirkt sich auf die Entwicklung von Alzheimer aus. Schlafunterbrechungen [...]

Immunsystem reagiert schon beim Anblick von Krankheitserregern

Unser Immunsystem reagiert nicht erst, wenn Viren oder andere Krankheitserreger uns heimgesucht haben, sondern schon [...]

Psychosomatik oder Somatopsyche: Balancemodell

Das Verständnis von Gesundheit und Krankheit wandelt sich. Ärzt*innen sollten ihren Blick auf den gesamten [...]

Hirn und Immunsystem wechselwirken – nur wie?

Früher glaubte die Wissenschaft, die Blut-Hirn-Schranke trennt das Gehirn vom Rest des Körpers, insbesondere von [...]

Anblick und Geruch einer Mahlzeit setzen bereits Insulin frei

Damit Speichel fließt, reicht die Vorstellung in eine Zitrone zu beißen. Forschende haben herausgefunden, dass [...]

Faszinierende Faszien

Körperliche Bewegung kann dazu beitragen, das Fasziensystem gesund zu halten, was sich wiederum auf viele [...]

Wie wirkt die Körperhaltung auf die Psyche?

Eine Meta-Analyse hat den Einfluss der Körperhaltung auf Selbstwahrnehmung, Verhalten und Hormonspiegel von Menschen untersucht. [...]

Schritt für Schritt länger leben

Ob 10.000 oder 6.000 Schritte – je nach Alter macht das einen anderen Unterschied. Ok. [...]

Fluchen macht stärker

Funktioniert allerdings wohl nur, wenn es auch lustig ist. Dann verringert Fluchen nämlich die Selbstkontrolle, [...]

Wer wachsen will, sollte raus aus der Komfortzone

In der eigenen Komfortzone isses zwar schön gemütlich, aber manchmal muffelt es dort auch ein [...]

Psychosomatik – Wenn die Psyche sich Gehör verschafft

Wird die Psyche ignoriert oder schlecht behandelt, lässt sie sich was einfallen, um sich Gehör [...]

Stillsitzen ist so gestrig

“Körperlich fitte Grundschulkinder fühlen sich besser und können sich besser konzentrieren. Sie schaffen eher den [...]

Was hat Ärger mit Bluthochdruck zu tun?

Medikamente gegen Bluthochdruck wirken gegen seine Folgen, nicht gegen die Ursachen. Daher ist es spannend, [...]

Tanzen stärkt Männlichkeit

Tanzen stärkt das eigene Körpergefühl. Von Frauen, die das schon länger wissen, und eben auch [...]

Mehr Freiheit ermöglicht mehr Kreativität

Wer auf Ideen oder Geistesblitze wartet, sollte dabei besser nicht auf einen Bildschirm starren. Der [...]

Wechselwirkungen zwischen Depression und Faszien

Es mehren sich die wissenschaftlichen Befunde, die einen engen Zusammenhang von Körper und Psyche belegen. [...]

Psyche beeinflusst Herzinsuffizienz

Die Entstehung und der Verlauf einer Herzinsuffizienz werden durch psychosoziale Faktoren, allen voran eine Depression [...]

Gefühle schwanken bei Männern genauso wie bei Frauen

Gefühle schwanken bei Männern genauso stark wie bei Frauen. Zu diesem Befund kommt eine Studie [...]

Spielend gesellschaftliche Normen lernen

Mit welchen Spielen Kinder aufwachsen, lässt gewisse Rückschlüsse auf die jeweilige Kultur zu. So sind [...]

Jeder fünfte Beschäftigte an Depression erkrankt

Bei jedem fünften Beschäftigten in Deutschland wurde schon einmal eine Depression diagnostiziert. Ein besserer Wissensstand [...]

Bewegtes Lernen – Lernen durch Bewegung

Das Deutsche Schulportal der Robert Bosch Stiftung hat unter dem Titel "Runter von den Stühlen" [...]

Glückshormon gegen Depression?

Die Serotoninhypthese, nach der ein Mangel dieses Botenstoffs im Gehirn Ursache für eine Depression ist, [...]

40 Prozent aller Demenzfälle könnten verhindert werden

Um Prävention und Früherkennung zu verbessern haben über siebzig Organisationen aus Politik, Wissenschaft und Gesundheitswesen [...]

Stress behindert Heilung nach Knochenbruch

Chronischer psychosozialer Stress behindert massiv die Heilung gebrochener Knochen. Das hängt mit dem Immunsystem und [...]

Kindheit prägt lebenslange Gesundheit

Kinder, die belastende oder traumatische Erlebnisse erfahren mussten, haben ein höheres Risiko später psychisch oder [...]

Wie objektiv ist unser Urteilsvermögen?

Proband*innen richteten ihre Aufmerksamkeit bevorzugt auf Informationen, die ihr ursprüngliches Urteil bestätigten. Informationen, die nicht [...]

Darmbakterien: Wenig essen, länger leben

Eine kalorienarme Ernährung verlängert das Leben von Mäusen und sie werden auch gesünder und schlanker. [...]

Wie Scheinmedikamente wirken

Mediziner fanden heraus, dass der Placeboeffekt deutlich anders wirkt als echte Schmerzmittel, etwa Opioide. Opioide [...]

Können Viren psychische Krankheiten auslösen?

Diesen Schluss legt eine neue Studie Würzburger Wissenschaftler nahe. Demnach gehen spezielle Störungen mit einer [...]

Ärzte entfernen Epileptiker große Teile des Gehirns

Ärzte haben einem Kind, das an Epilepsie litt, große Teile des Gehirns entfernt. Seither bleiben [...]

Lernen: So schnell ändert sich die Hirnstruktur

Wird ein Hirn benutzt, zum Beispiel zum Lösen von Aufgaben, verändert es sich anatomisch und [...]

Embodiment: Kein Bewusstsein ohne Körper

Was genau ist eigentlich dieses Bewusstsein? Und wo? Mit Antwortversuchen auf diese Fragen werden sich [...]

Stresstest: Kuhstall vs. Großstadt

Landbewohner mit engem Kontakt zu Nutztieren können Stresssituationen immunologisch viel besser bewältigen als Großstädter, die [...]

Emotionen helfen beim Aussortieren

Wie funktioniert Erinnerung? Was mit intensiven Gefühlen verbunden ist, lohnt sich offenbar zu merken, der [...]

Castingshow für Hirnzellen

Warum wächst unser Hirn nicht, wenn wir Neues lernen? Gute Frage. Es wächst nämlich doch. [...]

Hirn, Chemie & Psyche

Der Zusammenhang von Hirnchemie und psychischen Zuständen ist, außer bei Demenz, ungeklärt. "Die Erklärung, Depression [...]

Soziale Kompetenz auch spät noch erlernbar

Eine Studie des Max-Planck-Instituts zeigt, dass sich die Plastizität des Gehirns auch für die Veränderung [...]

Lebewesen sind keine isolierten Einheiten, sondern Gemeinschaften

„In den modernen Lebenswissenschaften zeichnet sich immer deutlicher ein Paradigmenwechsel ab: Lebewesen gelten nicht mehr [...]

Mit Spermidin gegen das Vergessen

„In Tierversuchen erwies sich das Spermidin bereits als wirksam: Es verlängerte die Lebensdauer von Würmern [...]

Frauenhirne und Männerhirne

„Das Gehirn ist eine denkbar schlechte Stelle, um nach angeborenen Unterschieden zwischen Männern und Frauen [...]

Mach’s mit Musik

Je mehr Gefühl die Musik auslöst, desto intensiver wird eine Berührung wahrgenommen. Selbst wenn ein [...]

Wer sich schlecht fühlt, weil er sich schlecht fühlt, fühlt sich noch schlechter

Den ganzen Tag umschwirren uns Gedanken und Gefühle. Wer sich nicht mit den eigenen Gedanken [...]

Dunning-Kruger-Effekt

Wenn wir von etwas keine Ahnung haben, unser Gehirn aber denkt, wir haben voll den [...]

Empathie kann verbinden und trennen

Menschen verteilen ihr Mitgefühl nicht gleichmäßig. Mitglieder der eigenen Gruppe, deren Denken und Verhalten uns [...]

Sind die Bakterien zufrieden, geht’s auch dem Wirt gut

Forscher finden immer mehr Hinweise darauf, wie wichtig zufriedene Darmbakterien für unser Befinden sind. Sie [...]

Großzügigkeit macht glücklich

Großzügigkeit macht Menschen glücklicher. Weniger glücklich sind Menschen, die aus purem Selbstinteresse handeln. Dabei ist [...]

Placebos gegen Liebeskummer

Placebos helfen nicht nur gegen körperliche Beschwerden, sondern auch gegen schlechte Gefühle. Wir können uns [...]

Krise der Psychopharmaka

Ganz langsam beginnt ein Umdenken, das die Lebensqualität der Betroffenen in der Therapie berücksichtigt und [...]

Aktuelles aus der Bildungsforschung

Wissenschaftlich gibt es keinen Beleg für die Existenz von sogenannten Lerntypen, also dass Menschen neue [...]

Flow mit einer Prise Cortisol

Im Flow ist man ganz bei einer Sache, vergisst sich selbst und die Welt drumherum. [...]

Gute Vorsätze: Leichter als gedacht

Warum es biochemisch leichter ist, auf dem Sofa sitzen zu bleiben als jetzt doch wirklich [...]

Dankbarkeit vertreibt Frustration

Dankbarkeit ist eine nütztliche Sache. Sie hilft zum Beispiel, Frustration zu vertreiben, weil die beiden [...]

Liebevolle Eltern haben glücklichere und erfolgreichere Kinder

Kinder, die liebevoll und angstfrei aufwachsen, sind als Erwachsene nicht nur glücklicher, sondern auch erfolgreicher.